特効薬
2009.03.30 Monday
季節の変わり目はいつも
風邪引いちゃったり
訳もなくモヤモヤしていたり
なんだかなぁな日々を
過ごすことが多くて
自分にとって
心地良いことしか
していない毎日だし
大好きなものに
囲まれている生活だし
ストレスがたまるはずのない
贅沢千万な日々なのに
我が儘な自分の心身に
激しい憤りを感じつつ過ごす中
前日までの
どんよりとしたmyオーラを
一新してくれる特効薬は
やっぱり馬でした
身体を動かすスポーツならば
気軽に出来るものはたくさんあるし
最近始めたゴルフにしても
打ちっぱなしで充分汗をかけるし
身体にいいことは
たくさん身近に存在している中
乗馬でこんなにも
心身共にスッキリ爽快になれるのは
ただ身体を動かすだけでなく
そこには馬との触れ合いがあるからなのだろうな、と
しみじみホースセラピーを痛感
気軽に出来るスポーツというイメージとは
まだまだ縁遠い乗馬の世界だけれど
最近テレビのCMでも
馬を目にすることが増えてる気がするし
もっともっと一般的に
馬の素晴らしさが浸透してくれるといいなぁ